Успеть все: чем планирование поможет маме

image01-web-500

Все мамы устают. С рождением малыша на маленький семейный корабль обрушивается вал нескончаемых забот. Жизнь меняется, маме еле хватает времени на выполнение текущих дел, не говоря уж о личных планах, желаниях, мечтах… Они на тридесятом месте. Только грамотная организация поможет остаться на плаву. Ведь декрет – полноценная работа. На ней …

Читать далее

Как молодой маме найти свободное время для себя? Хронометраж.

Каждые 15-20 минут записывайте свои занятия на бумаге

Жизнь молодой мамы полностью подчинена ритму жизни малыша.  Никогда не знаешь, что произойдет следующие пять минут. Вы планировали сделать маску для лица, а вместо этого снова оттираете кашку от ковра. Хорошо если кашку. Давайте откровенно, у мамы немного времени на себя. А освободившиеся минутки обычно все равно тратятся на домашние …

Читать далее