Что делать маме, которая устала и измучена?

Моня, я сварила-таки суп! Иди ешь! — Таки из чего? — Таки из последних моих сил

Любить ребенка и заботиться о нем стало для вас невыносимо? Вы чувствуете себя «заложницей» в собственном доме? Если усталость, раздражительность, безразличие, а иногда и агрессия к ребенку и близким заставляют вас чувствовать себя плохой матерью, то эта статья для Вас. Во-первых, прямо сейчас выдохните. Подобное состояние нормально. Роль матери настолько …

Читать далее

Проверено на практике: чем занять ребенка, пока мама работает

Современные мамы кардинально отличаются от своих мам и бабушек. Если в советское время женщина отдавала грудного ребенка в ясли и выходила на работу, то сейчас молодые мамы стремятся найти дополнительный заработок, находясь рядом с малышом. Хорошо, если на помощь приходят бабушки, няня, или малыш посещает детский сад. Но чаще всего …

Читать далее

Наталья О’Шей (Хелависа): Вы имеете право на то, чтобы быть самими собой

natalia_Helavisa_web300x306

  Здравствуйте! С вами Анна Корчагина и проект «Время для мамы». Это проект о том, как женщинам после рождения детей находить время для себя, на свои личные дела и интересы, на исполнение мечты. И сегодня с нами солистка группы «Мельница» Наталья О’Шей, более известная как Хелависа. Нажмите на кнопку «Плей», …

Читать далее

Как маме больше успевать: слинг в помощь?

Слинг может стать отличным помощником маме

Как только у женщины рождается ребёнок, встает вопрос: как маме все успевать? Как и в любой другой ситуации есть два подхода к решению проблемы, назову их «изнутри» и «снаружи». Способы «изнутри» предполагают, что мама будет меняться и расти сама, развивать силу воли, прокачивать свои навыки тайм-менеджмента, организации быта, досуга ребенка …

Читать далее

Режим дня мамы с ребёнком. Мой опыт.

В последнее время у меня часто интересуются, как выглядит мой распорядок дня. В Интернете очень много информации о том, как в идеале должен выглядеть день с ребёнком (как быть хорошей мамой и все успевать), однако очень мало реальных ПОЗИТИВНЫХ примеров, как все происходит на самом деле.   Поэтому сегодня хочу …

Читать далее

Как организовать свои будни с маленьким ребенком

Как правило, около 60% молодых мам, практически ничего не успевают сделать по дому, и даже на себя им не хватает времени. Рано утром надо встать и приготовить еду, собрать на работу мужа, переделать домашние дела, которые включают в себя стирку, глажку, мытье полов и так далее. Затем надо погулять с …

Читать далее

Как успевать с 2 детьми: три совета для мам

Двое детей: как всё успеть?

  Когда у женщины только один ребенок, у нее есть время для отдыха. Но стоит в семье появиться второму ребенку, как о каком-либо отдыхе можно забыть. Мама должна успеть сделать все домашние дела, уделить внимание детям, мужу, который придет вечером с работы… В общем, вечером мама падает от усталости. Через …

Читать далее