Чтобы быть всегда готовыми к праздникам

image00-web-500

Как правило, у молодых мам нет свободного времени на подготовку к праздникам. И сегодня я хочу поделиться с вами простыми секретами, как сделать так, чтобы праздники не настигали врасплох.   1) Чтобы не забыть о праздниках, сделайте так, чтобы кто-то другой о них помнил :-))) Иначе говоря, поставьте напоминалки в …

Читать далее

Правило 20 минут: как стать успевающей мамой

image00-web-500

Как же трудно бывает заставить себя сделать что-то, особенно, если это нудное и неинтересное дело. Но, как говорится в китайской мудрости: «Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага». Правда в том, что маленькими шагами можно достичь большой цели, стоит только начать. Поможет в этом принцип маленьких шагов или …

Читать далее

Как удовлетворение базовых потребностей ребенка влияет на успевание мамы?

image00-web-400

Знаете ли вы, что мама — целая Вселенная для малыша? Чем больше мама находится в контакте с ребенком, удовлетворяет его базовые потребности, тем безопаснее чувствует себя малыш. Он учится доверять миру и, поэтому может легко отпускать маму делать свои дела. Именно с рождения закладывается основа его поведения в будущем. Этот …

Читать далее

Умение говорить “нет” — важный навык, позволяющий сказать “да” своей мечте

image05-web-500

Наверное, у каждого человека есть мечта. Есть она и у мамы с маленьким ребенком. И совсем не обязательно пределом её мечтаний является сверкающий пол, ежедневное меню из пяти блюд, выглаженные рубашки мужу и развивающие игры с малышом. Она может мечтать о другом и даже прилагать к этому усилия, но кто-то …

Читать далее

Кайросы в тайм-менеджменте как вариант планирования для мам

01-web-500

Не секрет, что женский тайм-менеджмент, значительно отличается от мужского. Мужчинам всегда проще. Надо сделать – пошел и сделал. Мамам же дела нужно совмещать, учитывать слишком много переменных: режим и настроение ребенка, а то и двух, трёх сразу, если муж дома, то и его планы придется брать в расчет. А ещё …

Читать далее

Подводные камни планирования или почему тайм-менеджмент не работает?

Время как песок утекает сквозь пальцы, хотя все заранее запланировано. Прочитано множество книг по тайм-менеджменту, составлены интеллект-карты, выявлены «пожиратели времени». А вы все-равно не успеваете. Все чаще ловите себя на мысли, что это все не работает. И приходит разочарование. Узнаете себя? Что делается не так и, как понять, в чем …

Читать далее

Навыки успевающих мам. Узнать. Опробовать. Развить

картинка-1-web-500-

Мы, женщины, постоянно примеряем на себя множество ролей. И к каждой из них есть требования, приписанные социумом или нами самими. С рождением первого, второго и последующих детей мы приобретаем новый опыт и эмоции, а ещё обязанности и трудности. Чтобы успевать с маленькими детьми всё, или многое, как того требует современный …

Читать далее

Ничего не успеваю в декрете: сила привычек в управлении временем

image01-web-500

Вся наша жизнь состоит из привычек. От того, хорошие они или плохие, зависит ее качество. Инерция не позволяет изменять заведенному порядку вещей, если на то нет веских причин. Это относится и к организации каждого дня. Если мы привыкли откладывать дела на потом и многое не успевать – то ничего не …

Читать далее

Успеть все: чем планирование поможет маме

image01-web-500

Все мамы устают. С рождением малыша на маленький семейный корабль обрушивается вал нескончаемых забот. Жизнь меняется, маме еле хватает времени на выполнение текущих дел, не говоря уж о личных планах, желаниях, мечтах… Они на тридесятом месте. Только грамотная организация поможет остаться на плаву. Ведь декрет – полноценная работа. На ней …

Читать далее

Тайм-менеджмент для детей. Когда и как научить ребенка ценить время

%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8c%d1%8e-1-web

Сегодня я хочу познакомить вас с мамой, успешно применяющей идеи тайм-менеджмента в своей семье. Знакомьтесь многодетная мама, красивая и успешная женщина Зиновьева Елена https://vk.com/zinel_1979 https://www.facebook.com/profile.php?id=100009318412346 https://www.instagram.com/elena_zinovyeva79/ http://elenazinovyeva.com Расскажите немного о себе, чем Вы занимаетесь? Меня зовут Зиновьева Елена, я — мама четырех мальчишек (Кирилл — 15, Михаил — 12, Сергей …

Читать далее