Контрольные списки дел для мам или упрости себе жизнь

image01-web-500

Случалось ли вам вернуться  из магазина и  обнаружить, что соль опять не куплена? Забывали ли вы взять бутылочку с водой на прогулку? А медицинский полис в поликлинику?  Очередной раз, планируя выходные с детьми, тратите на это кучу времени? Мелкие, но важные повседневные дела отнимают так много сил и энергии Мы …

Читать далее

Вид сверху: интеллект-карты в планировании

image-01-web-500

Интеллект-карты в планировании – своего рода ревизия дел и планов в наглядном изображении в виде схемы. Многим знакома ситуация, когда вроде бы удалось горы свернуть, а конца все не видно – как будто и не начинали. Это чувство обычно настигает и молодых мам. Ведь у них в работе большой и …

Читать далее

Интеллект-карты: что это такое и как могут пригодиться мамам

woman-web-500

Еще один мощный инструмент тайм-менеджмента, с которым я хочу вас познакомить, — это интеллект-карты (ИК, mindmaps, ментальные карты). Что это такое? Понятие интеллект-карт ввел английский психолог Тони Бьюзен. Подробнее при желании можно прочитать в его книгах «Супермышление» или «Научите себя думать». ИК — это, можно сказать, визуализация процесса нашего мышления …

Читать далее