Квадрат Декарта принятия решений или как найти верное решение на сложный вопрос

В жизни любого человека, в том числе и мам, приходит такой момент, что нужно принять какое либо важное решение. Зачастую именно женщина, к примеру, решает отдавать ребенка в детский садик или нет. Но так как нам часто свойственно принимать решения скоропалительно, не взвесив все “за” и ”против”, то иногда получается так, что мы потом жалеем о принятом решении. Но к принятию какого-то важного решения, можно и нужно подойти основательно, сначала расписав возможные последствия с помощью квадрата Декарта.

  • Хотите научиться жить полноценно и всё успевать в декрете?

    Тогда приходите на тренинг «Время для мамы: всё успевать»
    Это будет последний поток и последняя возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону!

Что такое квадрат Декарта?

Квадрат Декарта – это система координат, по оси Х которой мы откладываем решения (примем – не примем), а по оси Y – последствия (положительные и отрицательные в случае принятия либо неприятия данного решения). Данная система при грамотном прописывании всех моментов поможет принять верное решение. Как это делается на практике?

Рисунок 1 – Откладываем оси

Рисунок 1 – Откладываем оси

Методика принятия решения при помощи квадрата Декарта

Берете лист бумаги и чертите оси на этом листе. Мы его поделили на 4 части.

  • В правый верхний угол пишем: “Что я получу, если сделаю то, что планирую?”
  • В правый нижний угол: “Что я потеряю, если сделаю то, что планирую?”
  • В левый верхний угол: ”Что я получу, если не сделаю то, что планирую?”
  • В левый нижний угол “Что я потеряю, если не сделаю то, что планирую?”
image002-web-500

Рисунок 2 – Квадрат Декарта

Затем в каждой четверти пишем не менее 5-и пунктов вероятных последствий того или иного решения.

Ø Важно! Квадрат Декарта для эффективного принятия решения заполняем письменно, от руки. Т.о., наше подсознание должно будет полностью включится в работу.

Давайте для примера рассмотрим, отправлять нам 1,5 годовалого малыша в детский садик или нет. Для многих мам довольно сложно принять решение по данному вопросу, особенно, если ребенок – первый либо единственный в семье.

image03-web-500

Итак.

Если я отправлю своего 1,5 годовалого ребенка в детский садик, то у меня появится больше свободного времени/ я смогу выйти на работу/ заработать больше денег/ расширить круг общения/ заняться собой — это положительные последствия, которые относятся к верхнему правому квадрату.

Если я НЕ отправлю своего 1,5 годовалого ребенка в детский садик, то смогу увидеть дальнейшие этапы развития своего малыша/ у меня останется прежний размеренный распорядок дня/ смогу больше общаться со своим ребенком/ не надо будет куда-то бежать, суетиться/ в случае болезни ребенка не надо будет брать больничный и выслушивать недовольство начальства либо коллег — эти последствия тоже положительные и относятся к верхнему левому квадрату.

Если я отправлю своего 1,5 годовалого ребенка в детский садик, то мой малыш скорее всего будет какое то время адаптироваться/ станет чаще болеть, чем если бы он был дома/ в детском садике разные дети – его могут обидеть/ из-за частых болезней ребенка и больничных меня могут попросить с работы/ ребенок может перестать меня слушаться — здесь мы видим уже отрицательные последствия, которые относятся к правому нижнему квадрату.

image01-web-500-

Если я НЕ отправлю своего 1,5 годовалого ребенка в детский садик, то потеряю возможность выйти на работу/ улучшить материальное положение семьи/ растрачу профессиональные навыки/ не расширю круг общения/ замкнусь на заботах своей семьи — а эти отрицательные последствия относятся к левому нижнему квадрату.

Теперь внимательно проанализируйте все 4 квадрата. Что лично вам принесёт больше радости и пользы, то и выбирайте. И это будет уже действительно взвешенное решение, когда вы рассмотрите ситуацию со всех сторон, чтобы впоследствии не говорить: “Ой, а об этом я и не думала! Если бы я раньше знала, то поступила бы иначе” :-)

Если у вас аналитический склад ума, то можно дополнительно проставить оценки следующим образом: каждый пункт оцениваем по 5-бальной шкале, где 1 — наименьшая с вашей точки зрения польза, а 5 — наивысшая. Для общего понимания напоминаем, все что выше оси Х – это со знаком “+”, а все что ниже со знаком “-”. Складываем получившиеся баллы по каждой четверти и смотрим, что перевешивает.

По аналогии вы можете рассмотреть в Декартовой системе любой жизненный вопрос, по которому вам сложно принять решение.

Надеюсь, этот метод окажется вам полезен!

Дорогие мамы, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, есть ли у вас опыт использования квадрата Декарта в принятии решения? Помогла ли вам эта методика?

И прямо сейчас вспомните одну свою задачу, по которой не можете принять решение, и попробуйте расписать все ее последствия по Квадрату Декарта. Расскажите, что получилось?


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *