Почему важно маме быть счастливой или как улучшить настроение детей?

Мама счастлива — все счастливы.

Секретная формула семейного счастья выглядит именно так – «Мама счастлива – все счастливы». Как вам такой ответ всем кризисам и трудностям. Сегодня мы поговорим о счастливых мамах. Как ощущение счастья помогает им жить, какие дает бонусы. И определим для себя, есть ли причины, ради которых стоит быть счастливой? 

Счастливая мама - счастливый ребёнок

Счастливая мама — счастливый ребёнок

Давно известный факт, что дети связаны со своей матерью эмоционально, особенно малыши. Например, замечали ли вы, что, когда вы в плохом настроении, любимое чадо становится капризным и часто истерит? А когда же вы излучаете счастливые флюиды, то дом наполняется светом и заразительным детским смехом. Дети спокойны, послушны и стараются вам помочь. Муж тоже улыбается вам в ответ, найдя дома тихую счастливую гавань для передышки перед следующим трудовым днем. Поэтому так важно маме быть счастливой!

Но давайте разберем другие причины для того, чтобы позитивно относиться к жизни и заботиться о внутреннем ощущении счастья.

1. Счастье для здоровья.

 Внутреннее счастье нужно для собственного здоровья любого человека. Негатив, недовольство собой и плохое настроение очень влияют на самочувствие и состояние организма в целом. Связано это с переизбытком гормонов, защищающих нас от стресса. Кратковременное их действие очень благотворно, а вот длительное приводит к хроническим болям, спазмам и болезням. Поэтому не счастливая мама – это трагедия для семьи. Обычно это плачевно сказывается на семейных отношениях и финансовом положении.

Внутреннее счастье

Внутреннее счастье…

Эмоциональное самочувствие идет рука об руку с состоянием вашего организма. К примеру, у оптимисток морщинки на лице появляются позже, чем у пессимисток. Да и как их заметишь, если тебе улыбаются и делятся с тобой положительными эмоциями счастливая мама с малышом? Позднородящие мамочки за 30 так и излучают радужное настроение, они становятся как бы моложе и без всяких кремов. Долгожданный малыш привносит в их жизнь радость, даря им силы и море позитива. Папы таких карапузов тоже молодеют и наливаются энергией.

Положительные эмоции заряжают и вдохновляют

Положительные эмоции заряжают и вдохновляют

2. Счастливая мама — удачлива.

С уверенностью также можно утверждать, что наши мысли и утверждения привлекают или отталкивают удачу. Больше смейтесь, слушайте любимую музыку, встречайтесь с приятными вам людьми почаще и т.п. Одной моей знакомой позитивный настрой помог найти выгодную работу после декрета. На прежнем месте говорили, что пока нет возможности по ряду причин взять ее обратно, но могут предложить другую должность с 6-дневным графиком. Пообщавшись еще раз со старыми коллегами в приятном тоне, она трудоустроилась на работу с возможностью выполнять поставленные задачи на дому и с зарплатой в 2 раза выше прежней.  И все говорили, как же ей повезло!

3. Счастье — источник сил и энергии.

Появляется желание творить, иметь хобби или развивать свои увлечения. Не верите? Вспомните, сколько вы дел можете переделать, когда на душе светло и легко либо вы просто счастливы, что на улице светит солнце и близкие рядом. В такие дни энергия бьет ключом: и вкусный завтрак на столе, и с ребенком поиграть в радость, и дом блестит от чистоты, и журнал почитать успеваете, и на работе все складывается.

4.  Легче делаются дела по дому.

Все кругом крутится и вертится! Ну и что, что любимый карапуз в 10 раз вытаскивает вещи из комода – уберем. Не так ли? Надо вымыть пол — легко! Вы сами можете вспомнить моменты из своей жизни, когда вам работа по дому была в радость и вы проделывали за один день то, что не могли сделать за месяц. И все потому, что проснулись с утра с ощущением этой радости и наполненности по известным вам причинам.

Поэтому, без сомнения, счастлива мамасчастливы дети, потому  что дом наполняется уютом, светом и комфортом. Он как бы впитывает ваше отличное настроение.

5. Тайм-менеджмент и стрессоустойчивость.

Все это связано с пресловутыми гормонами стресса, которые при больших концентрациях в крови могут вызывать заторможенность, как в случае депрессии. А при малых дозах они стимулируют наш мозг работать на все 100 подобно часам. Поэтому счастливая женщина проще воспринимает какие-то форс-мажоры или просто неприятности.

Мама счастлива - все счастливы!

Мама счастлива — все счастливы!

6. Счастье притягивает и наполняет жизнь.

В позитивно настроенной маме больше наполненности, она интересна, к ней тянутся не только дети, но и окружающие. У нее появляется свой круг общения либо сохраняется прежний, тем самым женщина подчеркивает свою индивидуальность и предпочтения. К примеру, некоторым мамам посиделки с подружками раз в неделю, как глоток свежего воздуха, помогают снять эмоциональное напряжение. Так они живут полной жизнью.

7. Улучшение отношений с мужем.

Муж воспринимает свою жену, излучающую радость и притягательность, не только как мать своих детей. Для него она в первую очередь любимая женщина, которая привлекает к себе восхищенные взгляды других мужчин. Это не дает семейной жизни утонуть в «бытовухе», а главу семейства стимулирует зарабатывать больше денег. Все дело в тех же пресловутых гормонах, только уже радости и притягательности для противоположного пола, которые будоражат нашу кровь.

Вот почему так важно маме быть счастливой!

Поделитесь в комментариях, почему для вас важно быть счастливой? И вообще, нужно ли вам это? Возможно, у вас есть методы, которые помогают быть счастливой?


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *