Как все успевать, будучи мамой, или хватит быть белкой в колесе (расстановка приоритетов по матрице Эйзенхауэра)

Возникает чувство, что ты белка в колесе дел, которые не заканчиваются

Обычно с рождением малыша от женщин часто можно услышать, что ничего не успевают сделать. Действительно, малыш в первые два года требует к себе пристального внимания. Плюс хлопоты по дому – стирка, уборка, готовка. Наша женская сущность устроена так, что мы стараемся переделать кучу дел, всем угодить, помочь, выслушать и успокоить. …

Читать далее

Татьяна Набеева: как совмещать детей с учебой, работой и спортивными достижениями

После того, как я опубликовала интервью с Хелависой — солисткой группы Мельница, мне на почту пришло несколько писем о том, что несложно совмещать детей с работой и активным образом жизни, если ты знаменитость. А что же делать нам, «простым смертным»? И я решила взять несколько интервью у самых обычных мам, …

Читать далее

Как перестать откладывать дела на потом? Разбираемся с причинами прокрастинации.

Как перестать откладывать дела на потом

«Все остальные дела откладываю, с ребенком заниматься чем-то еще просто невозможно!» — часто жалуются друг другу мамы, гуляющие на площадках со своими малышами. Только ли из-за постоянной заботы о ребенке переносятся другие дела на потом? Может быть, это банальная лень? Или есть какие-то другие причины откладывания? Давайте разбираться.     …

Читать далее

Адаптация к детскому саду

Мягкая адаптация

Эта галерея содержит 10 фотографий.

Первый вопрос, который прислали в рубрику «Вопрос психологу» — Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду? (Наталья). И на этот вопрос отвечает детский психолог Елена Корчагина. «Если вашему ребенку предстоит этой осенью пойти в детский сад, то ребенка следует заранее подготовить к данному событию. Ведь детский сад – это новый …

Читать далее

Елена Корчагина: о естественном воспитании и работающих мамах

Елена Корчагина для сайта Время для мамы

— Здравствуйте. Мы начинаем знакомиться со специалистами, которые смогут отвечать на ваши вопросы в рубрике «Вопрос психологу». И сегодня у нас в гостях Елена Корчагина, детский семейный психолог, специалист в области раннего детского развития и автор школы счастливых родителей. Здравствуйте, Елена! — Здравствуйте, Анна. — Елена, представьтесь, пожалуйста, немного расскажите …

Читать далее

Как не выбрать Фрекен Бок. Инструкция для родителей.

Пусть у вашего малыша будет самая замечательная няня!

Один из способов организации времени для маминых дел – это приглашение няни. Но подойти к выбору домашней воспитательницы для малыша нужно со всей основательностью. Все мы знаем няню Малыша из мультфильма про Карлсона. Колоритная домоправительница Фрекен Бок трескала плюшки, сидя у телевизора. А потом она увлеклась Карлсоном , «мужчиной в …

Читать далее

Как провести время с пользой и отдохнуть с детьми в контактном зоопарке

Контактный зоопарк

Хотите знать, как с пользой организовать досуг для ребенка и отдохнуть самой? Да так, чтобы детям разных возрастов было интересно вместе. Да еще и в любое время года, если помещение крытое. Я расскажу вам про свое любимое место, куда я предпочитаю сходить со своими маленькими детьми.   Куда можно сходить …

Читать далее

40 способов занять ребенка возрастом от 3 до 6 лет или как провести каникулы с пользой?

Мальчик в воображаемом мире со своим мячом

Сегодня мы рассмотрим 40 способов занять ребенка возрастом от 3-х до 6-и лет. Обычно в этом возрасте наши детки начинают ходить в детский садик, поэтому меньше бывают дома, но наступают выходные или каникулы. И, конечно, родители задумываются, чем занять ребенка этого возраста и какие игры ему подойдут. От 3-х лет …

Читать далее

Чем занять ребенка в 3 года дома и как найти время на себя?

Пальчиковые краски для детей

В предыдущей статье мы обсудили, как занять ребенка в возрасте от 0 до 1 года, пока мама завершает дела. В этой мы разберем, чем можно увлечь на самостоятельную деятельность вашего ребенка следующей возрастной категории – от 1 до 3 лет. Итак, вы задумались, чем занять своего 2-летнего ребенка. Как обычно, …

Читать далее

Чем можно занять ребенка в год или 5-минутные паузы в жизни мамы.

Игры с игрушками для малышей

В предыдущей статье мы обсуждали, можно ли совмещать дела и ребенка, и обещали вам дать список игр для соответствующего возраста. Итак, в этой статье мы рассмотрим, какие игры наиболее приемлемы для вашего карапуза от 0 до 1 года и чем можно занять ребенка в год дома. Для начала немного теории. В …

Читать далее