Отзывы

В настоящее время тренинг «Время для мамы» завершён.

Записаться в ранний список следующего потока тренинга можно <<ЗДЕСЬ>>

 

Лопарева-НаталиЛопарёва Натали:

Хотела: — правильно планировать и распределять свое время — получилось частично. Буду дальше трудиться, чтобы получилось 100%. Не получилось полностью из-за всяческих непредвиденных ситуаций, болезней, моих и ребенкиных, когда план уходил на потом.
— Найти наконец время для реализации своих задумок — нашла и начала реализовывать.
— Перестать тратить время впустую — ну раза в два стала меньше, еще есть куда стремиться 😊некоторые советы пришлись очень к месту, и реально помогли сократить время у компа, даже если начинаешь тупить, делаешь это меньше (например, скрыть новости вк, удалить ненужные группы — удалила их ровно половину, стикер на видном месте — отрезвляет иногда очень кстати)

Я стала спокойнее относиться к тому, что я не успела сделать, потому что знаю, что я это все равно сделаю, если запланировала. Узнала, как можно эффективнее распланировать время. И пусть у меня не всегда получается следовать плану, но я поняла, что это работает, если нет никаких форс-мажоров. И буду внедрять предложенную систему планирования до автоматизма. Благодаря блочному планированию, вставила наконец свои хотелки и мечталки в свой день и начала их реализовывать. В результате сделала что-то, что только думала «а вот неплохо бы…» несколько месяцев. Самый главный результат, пожалуй, то, что начала двигаться в направлении самореализации.

Понравилось блочное планирование. Списки. Я давно хотела завести себе подобные списки дел, но все как-то не доходили руки. Аня предложила очень удобные для меня шаблоны, и сразу стало легче 😊
Уборка по зонам тоже показала свою эффективность. Хоть меня и не напрягала общая уборка квартиры, но по зонам оказалось удобнее, полезнее, кажется быстрее и чище.😇
Буду это все использовать, чтобы не затягивало никуда.
Если что-то не подошло, то только пока. Потому что точно все отозвалось. Просто где-то еще не достаточно постаралась внедрить. Например, привычки еще не привыкаются как надо.

Очень хорошо. Мне понравилось. Было много полезной информации. Если даже и не новой вроде бы, интуитивно понимаемой, но тут все осозналось, сформулировалось как надо, разложилось по полочкам.


Ющенко-ИринаЮщенко Ирина:

1. главная цель была — «перестать амёбничать». Считаю, что поставленную цель выполнить удалось, насколько — сложный вопрос. По крайней мере появились желание что-то делать и начала находить для этого время.
2. Стала больше следить за временем, на что оно тратится, отслеживать неэффективное времяпровождение и стараться свести его к минимуму по возможности. Дошли руки до мелких дел, которые откладывались каждый день «на завтра». Стала находить время для любимых дел, главный результат чего — хорошее настроение) ну и ,конечно, шаги к мечте.
3. Осознание любимых дел,мечт; осознание главных сфер жизни и того, что именно для меня важно; ну и всякие разные мелкие нюансы, которые раньше не давали многие дела поставить на поток/ввести в привычку, хотя казалось бы делала то же самое.


Сорокина-НатальяСорокина Наталья:

Моё желание изменений только усилилось во время нашего эксперимента, потому что марафон попался оочень в тему, и он результативный!. Пока что я в начале пути, но сдвиги есть, и это радует.
Качественные изменения — стало понятно, что я не одинока 😉 Схожие проблемы и видение, как кто-то с ними справляется, дают надежду и вдохновение, что и я смогу. Плюс понимание, что от моего чувства вины ничего в лучшую сторону не меняется, а поэтому — либо меняем ситуацию (или своё поведение/отношение), либо забиваем на неё и живём дальше.
Лично мне очень отозвалось а) выделение себе Дела Дня (или пары таких Дел); б) разбивка своего буднего дня на блоки и в) деление слона. И отдых перед работой )))
Мне стало легче в целом в своём доме и своей жизни? Да! Смогла найти время и возможности для воплощения желаемого? Да! Вот это — в приоритете. 
В целом оцениваю эксперимент как удачный. Да, что-то могло пойти иначе и где-то можно было приложить побольше усилий, но даже в таком виде, как было, много важного и даже любопытного. Некоторые вещи внутри меня точно уложены по полочкам.
Мой муж вообще мало на что обращает внимание, пока буквально не ткнёшь прямым вопросом … Хотя… Когда у меня есть план, и он воплощается, и это отражается на моём самочувствии и поведении, ЭТО он видит )) Радуется и спрашивает, чегой-то я? И говорит, что очень счастлив видеть меня довольной, ласковой и заботливой.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *